Training

Unter Training versteht man die planmäßige Durchführung von körperlicher Aktivität zu Zwecken des Erreichens oder des Erhalts eines definierten Fitnessgrades. Training beinhaltet Ziele, Planung, Methoden, programmatischen Aufbau und Organisation auf wissenschaftlicher Basis.

Für die Studie definieren wir

  1. Ziel: Verbesserung der Leistungsfähigkeit von Pat. mit einer chronischen Herzinsuffizienz,
    1. Risikoparameter und ergometrische Leistung (PWC-130)
    2. Messung von Zielgrößen der Fahrrad- und Bioparameter (Tretleistung und Herzfrequenzverhalten)
  2. Plan: zeitliche Zweijahresausrichtung
  3. Methode: periodisches Kraft-Ausdauertraining auf dem Pedelec, spezifisches Trainingsprogramm mit intelligenter Steuerung,
  4. Aufbau: kardiologisch und sportmedizinisch begründete Trainingsablauf
  5. Organisation: kontrollierte Trainingsfahrten unter ärztlicher Aufsicht

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